睡眠監(jiān)測(cè)是檢查睡眠疾病的標(biāo)準(zhǔn)方法，睡眠監(jiān)測(cè)包括夜間睡眠監(jiān)測(cè)和白天睡眠監(jiān)測(cè)，部分特殊情況下可以進(jìn)行24小時(shí)監(jiān)測(cè)。睡眠監(jiān)測(cè)對(duì)于評(píng)價(jià)各種類型的睡眠障礙，都是非常重要、客觀的方法。

同時(shí)，由于睡眠疾病的分類較多，所以睡眠疾病的診斷或判斷標(biāo)準(zhǔn)，主要依靠睡眠監(jiān)測(cè)或睡眠過程中特殊表現(xiàn)。因此，睡眠監(jiān)測(cè)對(duì)診斷睡眠障礙是非常重要的手段。

治療打鼾往往需要進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，目前睡眠監(jiān)測(cè)的方法很多。標(biāo)準(zhǔn)的監(jiān)測(cè)方法是多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，可以有人值守監(jiān)測(cè)睡眠時(shí)的腦電、眼電、下頜肌電、鼾聲、鼻氣流、心電，包括非常多的參數(shù)。通過胸腹運(yùn)動(dòng)等，可以判斷到底有沒有睡眠呼吸暫停的問題。同時(shí)也可以選擇無人值守的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，或者院外的便攜式睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，甚至現(xiàn)在開展了可穿戴設(shè)備，通過監(jiān)測(cè)手指的氧合設(shè)備，進(jìn)而可以監(jiān)測(cè)睡眠呼吸暫停。

現(xiàn)在臨床上推薦的是有人值守的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，如果不具備條件，可以選擇家庭的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，也可以接受。如果只是進(jìn)行可穿戴設(shè)備的氧合監(jiān)測(cè)，只能用作篩選，存在問題時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行人工職守的檢測(cè)或者是使用院外的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。

睡眠監(jiān)測(cè)是一種晚上連續(xù)監(jiān)測(cè)睡眠等生理參數(shù)的方法。

主要是通過采集并分析全身的各種信號(hào)為檢測(cè)睡眠質(zhì)量提供重要依據(jù)。比如腦電波、心電圖、血氧的水平、肌肉活動(dòng)等。睡眠監(jiān)測(cè)的方法主要是通過在頭、胸以及腹部的特定位置粘貼電極片從而獲得全身的各種信號(hào)。

睡眠檢測(cè)的目的主要是通過檢測(cè)睡眠時(shí)的各種信號(hào)，有助于鑒別與睡眠相關(guān)疾病的病因以及判斷睡眠質(zhì)量，為后續(xù)的診斷、治療提供可靠的依據(jù)。

睡眠監(jiān)測(cè)時(shí)的注意事項(xiàng)有檢查當(dāng)晚少喝水吃一點(diǎn)流食；不可飲酒、喝茶及含咖啡因的飲料等。