公眾早就知道，生活中壓力過大對心臟沒啥好處，但是兩者的關系究竟是怎么一回事一直是個迷，直到《柳葉刀》（The Lancet）新發(fā)表的研究揭示了這個謎題。

哈佛的研究小組認為，大腦中一個被稱為杏仁核（Amygdaloid）的部位，或許能夠解釋為什么壓力會增加人們患心臟病和中風的幾率。杏仁核是大腦中與恐懼和壓力相關的區(qū)域， 研究人員在對300個人的研究中發(fā)現(xiàn)，那些杏仁核代謝活躍度更高的人更可能發(fā)展心血管疾病。

哈佛大學醫(yī)學院附屬麻省總醫(yī)院（Massachusetts General Hospital）的Dr. Ahmed Tawakol表示，這項發(fā)現(xiàn)為如何減少壓力導致的心血管疾病提供了新的見解。

吸煙，高血壓和糖尿病是眾所周知的心臟病和中風的危險因素，但其實，慢性精神壓力也是如此。

研究對300個人的健康狀況進行為期4年的追蹤，期間有22人被診斷為患有心臟病，心絞痛，心力衰竭，中風或外周動脈疾?。ㄍ炔垦h(huán)不暢）。在使用PET和CT掃描時，研究人員發(fā)現(xiàn)，在杏仁核區(qū)域代謝水平較高的人，具有更高的心臟病和中風風險。同時那些杏仁核代謝水平較高的人，心臟問題也更容易被提前發(fā)現(xiàn)。

Dr. Ahmed Tawakol補充，慢性壓力可以被看做是心血管疾病的一個重要危險因素，也需要像其他心血管疾病危險因素一樣被常規(guī)篩查和有效管理。

心理壓力和哪些疾病有關聯(lián)性

心理壓力導致的生理疾病按照其系統(tǒng)劃分包括：

心血管系統(tǒng)的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、陣發(fā)性心動過速、心律不齊、原發(fā)性高血壓、偏頭痛、原發(fā)性低血壓、雷諾病(Raynaud disease)等;

呼吸系統(tǒng)的支氣管哮喘、過度換氣綜合征、神經性咳嗽;

消化系統(tǒng)的胃、十二指腸潰瘍、神經性厭食、神經性嘔吐、潰瘍性結腸炎、腸道易激綜合征等;

皮膚系統(tǒng)的神經性皮炎、瘙癢癥、斑禿、銀屑病、多汗癥、慢性蕁麻疹、濕疹等;

肌肉骨骼系統(tǒng)的類風濕性關節(jié)炎、腰背疼、肌肉疼痛、痙攣性斜頸、書寫痙攣等;

泌尿生殖系統(tǒng)的心身疾病過敏性膀胱炎、勃起功能障礙、早泄、性欲低下、慢性前列腺炎、性欲減退等;

內分泌系統(tǒng)的心身疾病甲狀腺功能亢進、糖尿病、低血糖、艾迪生病(Addison'sdisease)等;

神經系統(tǒng)的心身疾病血管神經性頭痛、肌緊張性頭痛、睡眠障礙等;婦科心身疾病痛經、月經紊亂、經前期緊張征、功能性子官出血、性功能障礙、功能性不孕癥等;

外科心身疾病術后神經癥、器官移植后綜合征、整形術后綜合征、腸粘連癥等;

兒科的心身疾病遺尿癥、夜驚、口吃等;眼科的心身疾病原發(fā)性青光眼、眼瞼痙攣、弱視等;

耳鼻喉科的心身疾病梅尼埃病、咽部異物感等;口腔科的心身疾病特發(fā)性舌痛癥、口腔潰瘍、顳下頜關節(jié)紊亂綜合征等。

　　與心理壓力有密切關系的心理疾病包括情感性精神障礙、神經癥、應激相關障礙、心理生理障礙等疾病，主要表現(xiàn)為抑郁、焦慮、緊張、擔心、失眠、食欲改變、體重變化，從而影響工作、學習、人際關系。

　　心理壓力導致的生理心理疾病，可以單獨存在，但往往是合并存在的，也就是說，患者在心理壓力的作用下，同時出現(xiàn)生理障礙的臨床表現(xiàn)，也會出現(xiàn)心理障礙的一系列癥狀，但患者與醫(yī)務人員能夠注重生理障礙的表現(xiàn)，而往往忽視了心理障礙的存在，更忽視了這所有表現(xiàn)背后存在的心理壓力問題。